2017年06月02日
目標。近くのコンビニ。
体力維持のための散歩をしているのですが、なにしろ、自分が思っているよりも、体力が低下しているものですから、なかなか長い距離を歩けない。
個人的には、一番近くのコンビニくらいまでは歩いて買い物にいけるようになりたいのですが、コンビニが遠くて(^_^;)
歩いたら片道30分近くかかりますし、我が家は高台にあるので行きは下り坂がおおいけど、帰りは緩やかな登り坂
はたして家まで帰れるのか？？
途中で行き倒れになったら困るので、怖くてチャレンジできないでいます。
とにかく、いまは無理せず歩ける距離を自分のペースで。
７月になって落ち着いてきたら徐々に距離を増やしていこうと思います。
目標は近くのコンビニ！
7月になったら15キロ近くはダイエットしろと医者からいわれてますし、がんばりますわ～
